Blog – Erfahrungsberichte, Impulse & Unterstützung rund um Trauer & Verlust

Trauer zeigt sich nicht nur im Herzen, sondern im ganzen Körper: Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, Schlafstörungen. Dieser Artikel erklärt, warum das so ist und wie du gut für dich sorgen kannst, während dein Körper und Geist mittrauern.

Du willst für jemanden in Trauer da sein, findest aber nicht die richtigen Worte? Dieser Artikel zeigt, was Trauernden wirklich hilft, welche gut gemeinten Sätze eher schaden, und wie du langfristig präsent bleibst.

„Es war ja noch so früh." Sätze wie dieser tun weh, weil sie den Verlust kleinreden. Deine Trauer nach einer Fehlgeburt ist echt und braucht keine Rechtfertigung.

Trauer, Erleichterung, Schuldgefühle, alles gleichzeitig? Wenn die Beziehung zu einem Elternteil schwierig war, ist deine Trauer trotzdem echt. Warum, liest du hier.

„Ich müsste doch etwas fühlen, aber da ist nichts." Emotionale Taubheit in der Trauer ist häufiger, als du denkst, und meist der Anfang deines Prozesses, nicht dessen Ausbleiben.

Trauer am Arbeitsplatz ist häufiger als wir denken und betrifft jedes Unternehmen. Erfahre, was Trauerbegleiterin Theres Kirisits über den Umgang mit Verlust im Job, die Rolle von Führungskräften und konkrete Unterstützungsangebote sagt.

Ein persönlicher Einblick in elf Jahre Berufserfahrung, in denen Trauer als Tabu galt. Warum Unternehmen endlich lernen müssen, Verlust und Menschlichkeit am Arbeitsplatz zuzulassen.

Margarita war 24, als sie ihre Mama nach zwei Jahren Krebserkrankung verlor. Im Interview erzählt sie, was ihr Halt gibt, was bleibt und wie sich Trauer wirklich anfühlt.