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» Wie kann ich trotz meiner tiefen Trauer über den Verlust meines Papas wieder glücklich sein? Diese Frage konnte mir niemand beantworten, bis ich auf Theres traf.
Einfühlsam und liebevoll haben wir gemeinsam einen guten Weg gefunden, wie ich gleichzeitig traurig, aber auch glücklich sein kann. Vom ersten Moment an war da eine tiefe Vertrautheit, die es mir leicht machte, mich zu öffnen und mich auf den neuen Weg einzulassen.
Ich bin Theres so unendlich dankbar, dass ich wieder mehr zu mir gefunden habe. «
- Dana -
Trauerbegleitung - Was ist Trauer?
Trauer ist ein vielschichtiges Gefühl.
Trauer bedeutet nicht immer den Verlust einer geliebten Person oder eines Tieres. Sie kann ihren Ursprung auch in unerfüllten Wünschen oder Sorgen um die Zukunft haben. Wir empfinden Trauer, wenn wir mit den Herausforderungen des Lebens konfrontiert sind oder an verpasste Gelegenheiten denken. Trauer begleitet uns lebenslang. Sie wird schwerer, wenn wir sie unterdrücken, und sie wird leichter, kann sogar heilend wirken, wenn wir ihr Raum geben.
Trauer ist nichts, das wir verbergen oder wofür wir uns schämen müssen. Vielmehr ist sie ein natürlicher Teil unserer Existenz und eine Kraft, der wir uns nicht ausgeliefert fühlen müssen, sondern uns bewusst stellen können.
Wenn du möchtest, unterstütze ich dich gerne dabei, einen Weg zu finden, mit deiner eigenen Trauer umzugehen und auch ihre schwierigsten Momente auf gesunde Weise zu durchleben.
Ich biete die Trauerbegleitung sowohl online als auch persönlich in Berlin, auf Deutsch und auf Englisch, an.
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Wie lange warte ich auf einen Termin nach meiner Anfrage? Sind kurzfristige Termine möglich?Insbesondere in manchen Zeiten kann es hilfreich sein, innerhalb kurzer Zeit einen Termin zu erhalten, um über meine Gefühle und Gedanken zu sprechen oder um die eigene Stabilität zu erhöhen. Mir ist es ein Anliegen, dich in diesen Zeiten zu begleiten und deshalb bemühe ich mich, so schnell wie möglich einen Termin für unser erstes Gespräch anzubieten. Lass mich das wissen und wir finden gemeinsam einen Weg.
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Wie läuft das erste Gespräch ab?Hierbei lernen wir uns erst einmal kennen und sprechen über deine Fragen, Erwartungen und Vorstellungen. Dabei können auch schon eventuelle Sorgen und Ängste aufkommen und adressiert werden. Um auf deine individuellen Bedürfnisse eingehen zu können, verzichte ich auf formelle Abläufe. Ein einfühlsamer und diskreter Umgang mit dir hat für mich höchste Priorität.
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Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für eine Trauerbegleitung?Leider nein. Derzeit erstatten die Krankenkassen keine Kosten für Angebote zur Trauerbegleitung.
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Woher weiß ich, ob ich mit meinem Anliegen eine Trauerbegleitung bei dir buchen kann?Der T(RAU)RAUM ist für alle Menschen, die Erfahrung mit Trauer und Verlust machen und gemacht haben. Zu den häufigsten Ursachen für Trauer gehören der Tod einer geliebten Person, Trennungen, Jobverlust, unerfüllter Kinderwunsch sowie psychische und physische Gewalt. Während meiner Tätigkeit als Trauerbegleiterin und ehrenamtlichen Mitarbeiterin im Kinderhospiz Berliner Herz Berlin habe ich viele verschiedene Formen von Trauer kennengelernt. Das Spektrum für die Ursachen von Trauer ist sehr weit und ich schließe grundsätzlich keine von einer Trauerbegleitung aus. Jede trauernde Person hat es verdient, dass man ihr zuhört und sie begleitet. Niemand muss diese intensiven Emotionen alleine durchleben, wenn er oder sie das nicht möchte. Wenn du dir dennoch unsicher bist, ob der T(RAU)RAUM das richtige Format/Angebot für dich ist, kannst du mir gerne eine Anfrage schicken.
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Welche Regelungen gibt es, wenn ich einen Termin absage?Solltest du einen vereinbarten Termin nicht einhalten können, bitte ich dich, mir schnellstmöglich per E-Mail abzusagen. Bis fünf Werktage vorher kannst du kostenfrei absagen, alles was danach kommt oder auch bei Nichterscheinen verrechne ich den vollen Honorarsatz.
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Ist Diskretion und Datenschutz gewährleistet?Ja! Ich halte mich an die Schweigepflicht. Dein Datenschutz ist gewährleistet. Jeder Kontakt wird vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben.
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In welcher Häufigkeit und Dauer findet die Trauerbegleitung statt?Die Dauer und Häufigkeit einer Trauerbegleitung ist von Person zu Person unterschiedlich. Je nachdem, für welche Anliegen du eine Unterstützung möchtest, können wir gemeinsam überlegen, wie viele Einheiten für dich sinnvoll wären. Manchen meiner Klient:innen genügt ein einziges Treffen, andere bevorzugen eine Einheit pro Woche. In welchen Abständen die Einheiten stattfinden, ist ebenfalls Teil des Prozesses der Trauerbegleitung und du entscheidest nach jeder Einheit, was sich für dich stimmig anfühlt.
Trauerbegleitung hat ihre Grenzen
Als Trauerbegleiterin verfüge ich nicht über den fachlichen Hintergrund einer Therapeutin, Psychologin oder Medizinerin. Daher bin ich nicht in der Lage, bei schwerwiegenden psychischen oder gesundheitlichen Problemen effektiv zu helfen. Es ist wichtig, in solchen Fällen professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen.
Manchmal hat man das Gefühl, die Person, die trauert, unterstützen zu wollen und man weiß nicht wie. Ich biete Gutscheine für eine Trauerbegleitung an, die individuell sind und von dir verschenkt werden können. Kontaktiere mich hierfür über das Kontaktforumlar.
Liebe verschenken – mit einem Gutschein
Trauern ist l(i)eben.
Mit Trauer auf eine heilsamere Weise leben zu können, unabhängig von herkömmlichen Trauermodellen und Theorien, dafür steht mein Ansatz. Wir müssen sie nicht still in uns tragen, hinunterschlucken oder versuchen, sie zu verdrängen oder zu unterdrücken. Vielmehr dürfen und sollten wir sie bewusst wahrnehmen und ihre transformierende Energie nutzen, um innerlich zu heilen.
Kontakt
+49 162 3984 627
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Meine Lebensziele sind es, Menschen in ihrer Trauer zu begleiten, ihnen in schwierigen Zeiten beizustehen und einen bewussten Umgang mit Sterben, Tod und Trauer im beruflichen sowie im privaten Bereich zu fördern.
T(RAU)RAUM - Theres Kirisits
Ideal für Momente, in denen du sanft in die Begleitung einsteigen oder ein bestimmtes Anliegen in einem klaren, geschützten Rahmen betrachten möchtest. In 50 Minuten können wir uns einfühlsam deiner Trauer annähern und erste Impulse setzen, die dir Unterstützung auf deinem Weg bieten. Diese Sitzung ist perfekt, um behutsam erste Schritte zu gehen oder einzelne Themen in Ruhe zu betrachten.
Ein sanfter Einstieg oder
fokussierte Unterstützung
50 Minuten – 99 EUR
In 70 Minuten schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem du deine Gedanken und Gefühle behutsam entfalten kannst. Diese Sitzung gibt dir die Zeit und den Raum, die du brauchst, um deinen Emotionen nachzugehen und sie in deinem eigenen Tempo zu reflektieren. Besonders am Anfang deiner Trauerbegleitung ermöglicht dir diese Zeit, erste Schritte zu gehen, ohne dich dabei gehetzt zu fühlen. Es ist eine Einladung, innezuhalten und deine inneren Prozesse achtsam zu erkunden.
Die ideale Balance zwischen Raum und Tiefe - Empfehlung für den Einstieg
70 Minuten – 110 EUR
In diesen 90 Minuten hast du den Raum, den du brauchst, um auch schwierige oder komplexe Gefühle in Ruhe anzuschauen. Gemeinsam können wir tief in deine inneren Prozesse eintauchen, sodass du dich verstanden und getragen fühlst. Diese Sitzung gibt dir die Freiheit, ohne Eile die Themen zu besprechen, die dir besonders am Herzen liegen. Sie ist besonders wohltuend in intensiven Phasen oder wenn du dir Zeit für tiefere Reflexion und Heilung wünschst.
Zeit und Raum für tiefe emotionale Begleitung
90 Minuten – 130 EUR
In manchen Fällen kann es stimmiger sein, eine Sitzung spontan zu verkürzen oder zu verlängern, wenn dies im Fluss der Begleitung sinnvoll erscheint. Falls ich die Kapazitäten habe, kann ich die Sitzung flexibel anpassen. Sollte die Begleitung kürzer oder länger dauern, passe ich den Preis entsprechend an.
Zusammen finden wir die passende Dauer für dich.
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Wenn der Schmerz Worte braucht –
Im Gespräch mit Mevisto
In diesem Interview gebe ich, als erfahrene Trauerbegleiterin, Einblicke in meine Arbeit und beschreibe, wie ich Menschen in schweren Zeiten unterstütze. Entdecke, was eine wirkungsvolle Trauerbegleitung ausmacht und warum das richtige Wort zur richtigen Zeit Trost und Hoffnung spenden kann.
Mevisto ist ein Unternehmen, das Erinnerungen greifbar macht und Emotionen auf einzigartige Weise verewigt. Ich schätze die Menschen dort, weil sie mit viel Herz und Feingefühl genau das tun, was auch mir in meiner Arbeit wichtig ist: Sie helfen, Erinnerungen zu bewahren und emotionale Verbindungen sichtbar zu machen.
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Meine Lebensziele sind es, Menschen in ihrer Trauer zu begleiten, ihnen in schwierigen Zeiten beizustehen und einen bewussten Umgang mit Sterben, Tod und Trauer im beruflichen sowie im privaten Bereich zu fördern.
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