200+
begleitungen
25+
TrAUERgruppen
100+
Workshops
6
Jahre Erfahrung
...leer oder wie abgeschnitten von dir selbst
...überfordert von deinen Gefühlen
...schuldig, wütend oder einfach nur erschöpft
...allein mit dem, was du erlebst
...unverstanden von deinem Umfeld
...als müsstest du funktionieren, obwohl innerlich nichts mehr funktioniert
Und vielleicht fragst du dich:
Wird das jemals leichter?
Wer bin ich eigentlich ohne diesen Menschen?
Wie kann ich so weiterleben?
Du bist damit nicht allein.
Du musst da nicht alleine durch.
worte von menschen, die ich begleiten durfte
Wie hast du meine Begleitung erlebt?
Als überaus wertschätzend, empathisch und wach. Du hast viele Feinheiten in den Menschen wahrgenommen. Manchmal hatte ich das Gefühl, dass du einem bis tief in die Seele schaust. Deine Begleitung war zutiefst bedürfnisorientiert und stets im Austausch mit der Gruppe, so wertschätzend.
Wir hatten ja schon einmal ein Zwischenfeedback-Gespräch und ich fand es so toll, wie offen du damit umgegangen bist und wie du verschiedene Aspekte davon, die mit dir in Resonanz gegangen sind, umgesetzt hast. Das zeugt von einem tollen Growth Mindset und einer Prozessbegleiterin, die sich auf ihre Teilnehmenden einlässt und sich selbst stets weiterentwickelt. Hut ab dafür 🌷
Wibke, Teilnehmerin Online-Trauergruppe
worte von menschen, die ich begleiten durfte
Was war dir besonders wichtig – und wurde das erfüllt?
Mir war es sehr wichtig, dass meine Geschichte anonym bleibt. Bei dir konnte ich mich öffnen, weil du die einzige Person bist, der ich mich mit dem Thema Tod und Trauer anvertraue.
In deiner Begleitung durfte ich all meine Gefühle da sein lassen. Frust, Wut, Trauer. Ich wurde verstanden und angenommen.
Anna, 1:1 Trauerbegleitung
worte von menschen, die ich begleiten durfte
Theres, danke für diesen Workshop. Du hast das Thema mit so viel Klarheit, Herz und Erfahrung vermittelt, dass ich mich sofort abgeholt gefühlt habe.
Vieles von dem, was du gesagt hast, hat bei mir persönlich etwas ausgelöst – gerade der Umgang mit Trauer im Arbeitsumfeld und wie unterschiedlich Menschen damit umgehen. Deine Gedanken dazu nehme ich mit, sowohl für mein Team als auch für mein privates Umfeld.
Ich bin sehr dankbar, dass ich dabei sein durfte. Es war berührend und bestärkend. Ich werde definitiv noch weitere Workshops bei dir besuchen.
Leon, Teilnehmer eines Workshops
was wir gemeinsam tun können
Es geht um dich. Um das, was du erlebt hast, was du fühlst und wie du mit all dem weiterleben kannst, jenseits von Erwartungen, Konzepten oder Rollenbildern.
Ein Raum, in dem du gesehen und verstanden wirst. Im Austausch mit Menschen, die Ähnliches erlebt haben, ohne viel erklären zu müssen.
hello & welcome
Ich heiße Theres. Trauer gehört für mich zum Leben dazu, auch wenn sie sich oft schwer und kaum auszuhalten anfühlt. Sie ist so stark, weil wir etwas so sehr lieben und zeigt, dass sich unser Leben durch den Verlust von einem auf den anderen Moment verändert hat.
In meinem Namen t.rau*raum steckt für mich genau das. Trauer braucht Raum, auch wenn sie sich rau und überwältigend anfühlt.
Menschen in ihrer Trauer zu begleiten ist für mich etwas sehr Natürliches und ich fühle große Dankbarkeit dafür. Ich bin präsent, höre aktiv zu und reagiere intuitiv. Mir ist wichtig, dass du deinen eigenen Weg findest und wahrnehmen darfst, was du brauchst, unabhängig von Erwartungen oder Vorstellungen von außen.
DISCLAIMER
Die Inhalte (auf dieser Website, auf Social-Media-Plattformen, innerhalb meiner Produkte und Kurse etc.) werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt. Sie ersetzen keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Beratung. Bei medizinischen oder psychischen Beschwerden wende dich bitte immer an qualifiziertes Fachpersonal. Die Inhalte stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Trauerbegleitung ist keine Psychotherapie und grenzt sich klar hiervon ab.